Pode nadar com lentes de contacto? Mitos de segurança explicados
By The Best COLOR CONTACT Lenses | 800+ | Published: 2026-10-24
Category: Dicas e Cuidados
Desmistificamos mitos comuns sobre nadar com lentes de contacto e explicamos porque a exposição à água é arriscada. Aprenda a manter os seus olhos seguros.
Resposta rápida
Não, não deve nadar enquanto usa lentes de contacto. A água expõe as lentes a bactérias e microrganismos que podem causar infeções oculares graves, mesmo que mantenha os olhos fechados a maior parte do tempo.
Porque é que a água e as lentes de contacto não combinam
Água da torneira, água da piscina, lagos e oceanos contêm micróbios como a Acanthamoeba que podem aderir às lentes de contacto. Uma vez presos contra o olho, estes organismos podem causar infeções dolorosas da córnea que são difíceis de tratar. Mesmo um rápido salpico aumenta o risco porque as lentes são porosas e absorvem água juntamente com o que nela está contido.
A crença comum de que fechar os olhos debaixo de água é proteção suficiente é falsa. A pressão da água pode ainda forçar uma pequena quantidade de água para além das pálpebras, e as lentes podem deslocar-se ou reter humidade contra a córnea. A única forma de eliminar este risco é remover as lentes antes de nadar.
E as lentes descartáveis diárias?
Algumas pessoas assumem que usar lentes de contacto descartáveis diárias e deitá-las fora imediatamente após nadar é seguro. Embora as lentes descartáveis diárias reduzam o risco em comparação com lentes reutilizáveis, não o eliminam. O risco de infeção durante a exposição à água permanece porque o contacto com o micróbio ocorre enquanto a lente está no olho, e não por reutilizar a lente mais tarde.
Mitos vs. Factos: Nadar com Lentes de Contacto
- Mito: É seguro se usar óculos de natação: Os óculos de natação não são perfeitamente estanques. A água pode ainda infiltrar-se, especialmente durante mergulhos ou salpicos. Mesmo algumas gotas podem introduzir micróbios prejudiciais nas suas lentes.
- Mito: As lentes descartáveis diárias são adequadas para nadar: As lentes descartáveis diárias não protegem contra agentes patogénicos transmitidos pela água. O risco de infeção vem da água em si, não da reutilização da lente. Remova as lentes de contacto antes de qualquer atividade aquática. Se precisar de correção visual enquanto nada, os óculos de natação graduados são a única opção segura.
- Mito: Fechar os olhos mantém as lentes de contacto seguras: A pressão da água pode forçar uma pequena quantidade de água para além das pálpebras fechadas. As lentes podem também deslocar-se ou reter humidade, aumentando o risco de infeção mesmo que mantenha os olhos fechados. Remova sempre as lentes de contacto antes de entrar em qualquer corpo de água — piscina, lago, oceano ou duche.
Factos do produto
- EyeCandys Shade Grey: EyeCandys Shade Grey é uma lente de contacto cinzenta de alta cobertura, concebida para olhos escuros que desejam uma transformação notável mas de aspeto natural. Se planeia usar lentes de contacto coloridas para uma festa na piscina ou dia de praia, lembre-se que mesmo lentes de alta qualidade como EyeCandys Shade Grey devem ser removidas antes de entrar na água para prevenir infeções.
EyeCandys Shade Grey
